Calon Pengantin Baru Rutin Konsumsi Kacang Almond Rasakan Khasiatnya

RADARLEBONG.ID- Bagi calon pengantin wanita, persiapan yang mereka lakukan menuju hari istimewanya tidak hanya masalah gedung, katering, pakaian, tetapi juga penampilan.

Untuk alasan yang bagus pula, bagaimanapun juga, setiap wanita ingin tampil sempurna dan merasa istimewa di hari besarnya.

Untuk itu, tidak ada salahnya menambahkan almond ke dalam makanan harian Anda.

Menjadikan almond sebagai bagian penting dari program kebugaran dan kesehatan kamu jauh sebelum hari besar Anda bisa memberikan keajaiban bagi Anda.

BACA JUGA:Jangan Anggap Selepe Tenyata Mandi Air Dingin Saat Pagi Hari Bermanfaat

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Femina

1. Kaya Nutrisi

Saat calon pengantin wanita menjalani hari-hari sibuk di masa depan, memastikan kamu makan dengan benar bisa menjadi tantangan tersendiri.

Dengan almond, Anda bisa mendapatkan vitamin dan mineral penting karena kacang ini merupakan sumber 15 nutrisi seperti vitamin E, magnesium, protein, riboflavin, zinc.

BACA JUGA:Manfaat Konsumsi Tomat Mentah Bikin Tulang Semakin Kuat

2. Membuat Anda Tetap Sehat

Anda tentu tidak ingin jatuh sakit di hari besar kamua atau saat Anda menjalankan tugas menjelang pernikahan Anda.

Almond bisa membantu Anda dengan menjaga sistem kekebalan tubuh kamu berfungsi optimal karena kaya akan zat besi dan tembaga.

3. Tingkatkan Energi Anda

Sumber: