5 Tanda Bahaya Kesehatan Bisa Terlihat Dari Warna Urine Anda

RADARLEBONG.ID- Menjaga kesehatan tidak hanya bergantung pada pola makan dan olahraga, tetapi juga dari perhatian terhadap hal-hal kecil yang mungkin sering kita abaikan.

Salah satu tanda yang dapat memberi kita informasi penting tentang kondisi tubuh adalah warna urine.

Perubahan warna urine bisa menjadi petunjuk adanya masalah kesehatan yang mendesak atau perubahan dalam kondisi tubuh.

Berikut ini adalah lima tanda bahaya kesehatan yang dapat Anda perhatikan dari warna urine Anda.

BACA JUGA:Ajaib! Inilah Manfaat Urine Sapi yang Belum Banyak Diketahui

1. Urine Berwarna Kuning Gelap

Urine yang berwarna kuning gelap sering kali menandakan bahwa tubuh Anda mengalami dehidrasi.

Ketika tubuh tidak mendapatkan cukup cairan, konsentrasi urine meningkat, sehingga warnanya menjadi lebih pekat.

Dehidrasi bisa disebabkan oleh kurang minum air, cuaca panas, atau aktivitas fisik yang intens.

Dalam kondisi ini, tubuh Anda mungkin juga menunjukkan tanda-tanda lain seperti pusing, mulut kering, dan rasa lelah.

Jika warna urine tetap gelap meski Anda sudah cukup minum, ini bisa menjadi indikasi masalah lain seperti gangguan hati atau infeksi saluran kemih.

2. Urine Berwarna Cokelat

Jika urine Anda berubah menjadi cokelat, ini bisa menandakan adanya masalah yang lebih serius.

Warna cokelat pada urine bisa disebabkan oleh adanya darah dalam urine, yang dalam istilah medis dikenal sebagai hematuria.

Sumber: