Tips Aman Berenang Bagi Perempuan Yang Haid

RADARLEBONG.ID- Perempuan setiap bulannya mengalami masa haid yang terjadi setiap 23 hari hingga hari.

Dengan rentang waktu berlangsungnya haid selama 7 hari, kondisi ini dimana perempuan akan mengeluarkan darah dari vagina.

Pada umumnya proses haid ini kira-kira selama 2 hari sampai 7 hari dengan volume darah yang keluar sekitar 30-70 ml.

Saat kondisi haid cenderung pada hari pertama dan kedua perut akan terasa nyeri dan sakit sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari.

BACA JUGA:Cara Meredakan Nyeri Haid yang Efektif, Patut Dicoba!

Selain itu dikarenakan kondisi volume darah banyak saat hari pertama.

Salah satu aktivitas yang susah untuk dilakukan ketika haid adalah berenang, apalagi jika Anda ingin berenang dikolam renang umum.

Hal ini tentunya selain mengganggu Anda akan juga mengganggu pengujung lainnya.

Ada yang beranggapan bahwa darah haid akan terus keluar atau justru berhenti saat berenang hal itu merupakan mitos belaka.

Faktanya saat berenang dalam kondisi haid tidak langsung menghentikan pendarahan.

Bila Anda berenang saat haid, darah haid tetap akan keluar, Tetapi hanya saja tidak terlalu deras seperti saat edang berenang.

Namun kondisi ini bukan berarti hal tersebut menjamin darah haid Anda tidak akan tembus ke dalam air kolam.

Risiko darah haid tembus dan mengotori air kolam tetaplah ada apalagi jika Anda sering keluar dan masuk kolam berkali-kali.

Oleh karena itu, Anda harus memperhatikan tips ini agar aman berenang meskipun dalam kondisi haid.

Sumber: