Cukup Rutin Makan Kolang-kaling, Nyeri Sendi Akan Reda! Mitos atau Fakta?

RADARLEBONG.ID - Nyeri sendi merupakan masalah yang sering dikeluhkan, terutama oleh mereka yang berusia lanjut.

Salah satu solusi alami yang banyak dibicarakan adalah kolang-kaling. Benarkah kolang-kaling dapat mencegah nyeri sendi?

Dikutip dari kanal Youtube@inhealth,Dokter Spesialis Orthopedi dan Traumatologi Hilmi Muhammad  akan membahas lebih dalam.

Apa itu Pengapuran Tulang dan Sendi?

BACA JUGA:Banyak Dijual Saat Bulan Ramadhan, Ini 7 Manfaat Kesehatan Luar Biasa Kolang Kaling Menurut Pakar Kesehatan

Pengapuran tulang dan sendi, atau osteoarthritis, adalah kondisi degeneratif yang terjadi akibat kerusakan pada tulang rawan di persendian.

Tulang rawan ini berfungsi sebagai bantalan yang melindungi tulang dan memungkinkan pergerakan sendi yang lancar.

Seiring waktu, tulang rawan ini dapat menipis dan aus, menyebabkan rasa sakit, kaku, dan bengkak pada sendi.

Faktor Risiko Pengapuran Tulang dan Sendi

BACA JUGA:Si Kecil Demam? Jangan Panik Bun.. Ini 5 Cara Alami Menurunkan Panas Anak

Usia: Risiko osteoarthritis meningkat seiring bertambahnya usia.

Berat badan berlebih: Menambah tekanan pada sendi.

Jenis kelamin: Wanita lebih berisiko terkena osteoarthritis daripada pria.

Cedera sendi: Cedera sebelumnya pada sendi dapat meningkatkan risiko osteoarthritis.

Sumber: