Apa Itu Panic Attack dan Cara Mengatasinya?
Selasa 30-09-2025,14:48 WIB
Editor:
Miya Diosi
Penyebab Panic Attack-tangkapan layar -
5. Olahraga Ringan/Gerakan Fisik
Jalan cepat atau peregangan ringan bisa membantu melepaskan hormon stres. Koneksi perangkat fitness tracker membantu memantau aktivitas secara langsung.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
