3. Lancarkan Pencernaan
Manfaat daun binahong selanjutnya ialah baik untuk pencernaan Anda.
Daun binahong menawarkan serat dalam jumlah besar, meningkatkan rasa kenyang.
Serat makanan bisa meningkatkan kesehatan pencernaan.
Selain itu, serat bisa memperlambat penyerapan gula dalam aliran darah, yang menurunkan risiko resistensi insulin, diabetes, dan gangguan metabolisme.
Serat sangat bermanfaat bagi mereka yang berjuang dengan sembelit, kembung dan gangguan pencernaan.
Nutrisi ini membantu menormalkan pergerakan usus dan mendukung kesehatan usus.