Gunakan obat kumur yang mengandung bahan-bahan seperti antiseptik atau benzocaine untuk membantu meredakan rasa sakit dan mencegah infeksi.
- Kelola Stres
Cobalah untuk mengurangi stres selama bulan puasa dengan beristirahat yang cukup, bermeditasi, atau melakukan aktivitas yang menenangkan.
Sariawan adalah masalah umum yang dapat muncul saat seseorang sedang berpuasa.
Namun, dengan mengikuti tips-tips di atas, Anda dapat mengurangi risiko sariawan dan merasa lebih nyaman selama bulan puasa.
Penting untuk menjaga kebersihan mulut, mengonsumsi makanan yang sehat, dan menghindari faktor-faktor pemicu sariawan.
Jika sariawan terus-menerus muncul atau tidak kunjung sembuh, segera konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan.