RADARLEBONG.ID- Sebagian ibu menyusui kerap mengeluhkan ASI mereka yang masih terus mengalir meskipun sudah mulai menyapih anak.
Perlu diketahui, ASI yang terus mengalir saat sudah menyapih anak merupakan kondisi yang dapat meningkatkan risiko terjadinya mastitis atau infeksi payudara.
Untuk mencegah kondisi tersebut, ibu dapat melakukan sejumlah cara menghentikan produksi ASI saat mulai menyapih anak.
Mari ketahui berbagai cara menghentikan produksi ASI saat menyapih anak selengkapnya melalui ulasan di bawah ini.
BACA JUGA:Manfaat Buah Plum Merah, Salah Satunya Awet Muda
Terdapat sejumlah cara menghentikan produksi ASI yang bisa dilakukan saat mulai menyapih anak, di antaranya adalah berhenti menyusui anak sepenuhnya, mengonsumsi teh sage,
menggunakan minyak peppermint, hingga mengonsumsi pil kontrasepsi sesuai anjuran dokter. Berikut penjelasan lengkapnya.
1. Mengonsumsi Teh Daun Sage
Mengonsumsi ramuan herbal, seperti teh daun sage, juga bisa menjadi salah satu cara menghentikan produksi ASI secara alami yang bisa dilakukan.
Namun, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui efektivitas teh daun sage dalam menghentikan produksi ASI.
Oleh karenanya, akan lebih baik untuk mengonsumsi teh daun sage dalam porsi kecil terlebih dahulu guna mengetahui reaksinya pada tubuh.
Selain itu, pastikan juga untuk tidak mengonsumsi teh herbal tersebut saat masih menyusui bayi.
Pasalnya, senyawa aktif di dalam teh daun sage dikhawatirkan dapat menimbulkan efek samping pada kesehatan bayi.
2. Mengonsumsi Teh Melati
Konsumsi teh melati diketahui dapat membantu menurunkan kadar hormon prolaktin, yaitu hormon yang berfungsi untuk merangsang produksi ASI.
Karena itulah, konsumsi teh melati kerap direkomendasikan untuk membantu menghentikan produksi ASI saat mulai menyapih anak.
Namun, masih belum banyak penelitian yang dapat membuktikan keamanan dan efektivitas teh melati untuk menghentikan produksi ASI.