Flu Batuk Bikin Mood Tidak Stabil Coba Konsumsi Air Lemon Campur Kemangi

Sabtu 03-08-2024,15:28 WIB
Reporter : Miya Diosi
Editor : Reni Apriani

Kandungan mineral dan zat aktif dalam minyak atsiri sayuran ini juga berkhasiat dalam meredakan penyakit batu ginjal. Mengonsumsinya bisa dalam kondisi segar sebagai lalapan, dijadikan jus yang dicampur lemon atau campuran herbal seperti di atas.

3. Meredakan Sakit Tenggorokan

Selain bisa mengharumkan napas, mineral dalam daun kemangi juga ampuh untuk meredakan peradangan dan sakit pada tenggorokan. Mengonsumsi manfaat rebusan daun kemangi untuk hasil yang efektif.

4. Meringankan Stres

Sebuah penelitian menemukan adanya kandungan adaptogen dalam daun kemangi yang bersifat antistress. Untuk meringankan stres, tinggal minum rebusan daun kemangi seperti yang di atas.

5. Mengatasi Batuk dan Flu

Daun kemangi juga ampuh sebagai ekspektoran dalam mengencerkan lendir penderita bronkitis dan asma.Mineral dalam  sayuran ini juga berkhasiat dalam meredakan dan mengatasi sakit batuk dan flu.

 

Kategori :