Fluktuasi kortisol (hormon stres) dalam tubuh bisa memicu penurunan nafsu makan yang berdampak pada penurunan bobot tubuh.
3. Metabolisme tubuh cepat
Salah satu penyebab seseorang sulit gemuk meskipun sudah banyak makan adalah metabolisme tubuh yang cepat. Metabolisme adalah proses tubuh untuk mengubah makanan menjadi energi.
Orang dengan metabolisme yang tinggi cenderung membakar kalori lebih cepat, sehingga sulit untuk menyimpan energi dalam bentuk lemak. Hal ini membuat mereka sulit untuk mengalami peningkatan berat badan meskipun makan dalam jumlah besar.
4. Hipertiroidisme
Tiroid yang terlalu aktif atau hipertiroidisme menyebabkan kelebihan hormon tiroid dalam tubuh. Hormon tiroid bertanggung jawab atas banyak elemen metabolisme manusia, termasuk pengaturan laju metabolisme.
Penderita hipertiroidisme memiliki metabolisme yang terlalu aktif dan sering kali membakar lebih banyak kalori sepanjang hari.
5. Kecanduan alkohol
Kecanduan alkohol dapat membuat tubuh sulit untuk gemuk. Sebab, alkohol yang masuk ke tubuh akan dicerna dan diserap oleh darah untuk diedarkan ke seluruh organ.
Pada akhirnya, akan menekan sistem saraf.Dalam jumlah kecil, alkohol bisa menghasilkan efek tenang.(*)