- Muntah
- Sakit perut, khususnya di bagian perut atas atau nyeri ulu hati
- Kembung dan sering kentut
- Perut terasa perih
- Hilang nafsu makan
Oleh karena itu apabila Anda sering mengkonsumsi makanan pedas adalah risikp penyakit gastritis.
Selain makanan pedas, masih ada makanan atau minuman lainnya yang bisa menyebabkan gastritis, seperti:
- Minuman beralkohol.
- Makanan berlemak tinggi.
- Minuman berkafein dan berkarbonasi seperti soda.
- Jus atau buah yang mengandung asam sitrat, seperti anggur, jeruk, nanas.
- Obat-obatan, seperti ibuprofen dan aspirin.
- Makanan yang mengandung coklat.
- Makanan yang digoreng.
- Makanan olahan, seperti pasta, permen, dan roti putih.
- Makanan dengan asam lemak trans, seperti kue, kentang goreng, donat, margarin, sosis.