yang menjadi tempat bertumbuhnya rambut dan sel pigmen rambut atau melanosit.
Inilah yang selanjutnya dipercaya menjadi penyebab munculnya uban di usia muda pada beberapa orang.
Jadi, kalau Anda mengalami rambut putih di usia dini, bukan tidak mungkin orang tua atau keluarga lain juga mengalaminya.
3. Terlalu stres
Salah satu hal yang juga menjadi penyebab seseorang beramput putih di usia muda adalah stres.
Pasalnya, stres yang berkepanjangan dapat memicu stres oksidatif,
yaitu sebuah kondisi di mana terjadi ketidakseimbangan antara radikal bebas dengan antioksidan dalam tubuh.
Kondisi ini dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan, salah satunya adalah sel-sel rambut mengalami kerusakan.
4. Kebiasaan merokok
Jangan salah, merokok bisa menjadi faktor pemicu tumbuhnya rambut putih.
Bahkan, ada penelitian yang mengungkapkan merokok berkaitan dengan tumbuhnya rambut putih pada usia kurang dari 30 tahun.
Merokok juga bisa membuat pembuluh darah menjadi lebih sempit dan akhirnya berdampak pada berkurangnya aliran darah ke folikel rambut sehingga menyebabkan rambut rontok.
5. Kekurangan vitamin B12
Ketika tubuh mengalami kekurangan vitamin B12, sel-sel rambut mungkin mengalami kerusakan dan menjadi lebih rentan terhadap perubahan warna.
Pigmen rambut yang dihasilkan menjadi tidak seimbang, menyebabkan rambut beruban lebih awal di usia muda.
Asupan yang cukup dari makanan yang kaya vitamin B12 atau suplemen vitamin dapat membantu menjaga kesehatan rambut dan mencegah proses penuaan dini.(*)