RADARLEBONG.ID - Salah satu kondisi tubuh yang sering dialami saat berpuasa adalah bibir kering dan mengelupas.
Kondisi bibir yang seperti itu membuat Anda tentunya tidak nyaman bukan, Anda sering merasa risih jika bibir kering.
Kondisi bibir kering sering terjadi saat berpuasa hal ini diakibat hidrasi atau kandungan cairan yang rendah pada tubuh.
Tidak seperti bagian kulit lainnya kulit area bibir sangat sensitif terhadap kekurangan kelembaban dipengaruhi oleh kondisi bibir yang tidak memiliki kelenjar minyak dan keringat untuk menjaga kelembabannya.
BACA JUGA:Sering Jadi Menu Sahur, Kenapa Telur Bisa Bikin Kenyang Lebih Lama?
Agar terhindar dari kondisi bibir yang seperti Anda harus memperhatikan cara menjaga kelembapan bibir Anda.
Berikut ini cara yang harus diterapkan.
1. Lakukan eksfoliasi bibir secara rutin
2. Kurangi makan pedas dan asin saat berbuka/sahur
BACA JUGA:Ketahui Berikut Ini Bahan Plastik Yang Bahaya Digunakan Tempat Makanan
3. Hindari mengupas bibir
4. Oleskan dengan madu original
5. Sering mengkonsumsi buah alpukat
6. Banyak minum air putih saat sahur/berbuka
7. Sering mengkonsumai buah-buahan