RADARLEBONG.ID -Daun cincau hijau adalah tanaman liar yang tumbuh subur di berbagai wilayah Indonesia.
Tanaman ini memiliki batang dan daun yang berwarna hijau muda, dan mengandung zat gelatin yang dapat diolah menjadi cincau hijau.
Cincau hijau telah lama dikenal sebagai minuman tradisional yang menyegarkan. Namun, di balik kesegarannya, cincau hijau juga memiliki berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.
Kekayaan Khasiat Cincau Hijau
BACA JUGA:Cara Mengurangi Risiko Kanker Payudara dengan Pola Makan Sehat
Cincau hijau mengandung berbagai nutrisi penting, seperti:
Serat
Kalsium
Fosfor
Vitamin A
BACA JUGA:Daun Cincau, Tanaman Sederhana dengan Khasiat Luar Biasa untuk Kesehatan
Vitamin B1
Vitamin C
Serat dalam cincau hijau dapat membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan menurunkan kolesterol.
Kalsium dan fosfor dalam cincau hijau dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi.