Selain minum air jahe, menjaga pola makan yang sehat dan gaya hidup yang seimbang juga dapat membantu mengelola asam lambung.
Cobalah menghindari makanan pedas, berlemak, dan berkarbonasi serta makan dalam porsi kecil namun sering untuk meredakan gejala asam lambung.
Jadi, saat Anda merasa gejala asam lambung kembali mengganggu, cobalah minum air jahe yang disiapkan dengan cara di atas. Selamat mencoba dan selalu jaga kesehatan pencernaan Anda dengan baik.