Cara Mencegah ISPA di Tengah Polusi Udara

 

RADARLEBONG.ID - Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) menjadi salah satu gangguan kesehatan yang perlu diwaspadai, terutama ketika kualitas udara memburuk akibat polusi, asap kendaraan, maupun kebakaran hutan dan lahan (karhutla).

Paparan udara yang tercemar dapat mengiritasi saluran pernapasan dan memperburuk kondisi orang yang memiliki penyakit pernapasan.

Karena itu, mengetahui cara mencegah ISPA di tengah polusi udara penting dilakukan untuk mengurangi risiko gangguan kesehatan.

BACA JUGA:4 Kelebihan Pindad Maung Garuda dengan Perlindungan Antipeluru

Langkah sederhana, seperti memantau kualitas udara, menggunakan masker yang sesuai, dan membatasi aktivitas di luar ruangan ketika polusi tinggi, dapat membantu melindungi sistem pernapasan.

 

ISPA merupakan singkatan dari Infeksi Saluran Pernapasan Akut, yaitu infeksi yang menyerang saluran pernapasan, mulai dari hidung, tenggorokan, hingga bagian bawah saluran pernapasan, termasuk paru-paru.

 

ISPA umumnya disebabkan oleh virus, tetapi beberapa infeksi dapat disebabkan oleh bakteri. Penularannya bisa terjadi melalui percikan pernapasan ketika orang yang terinfeksi batuk, bersin, atau berbicara. Penularan juga dapat terjadi melalui tangan yang terkontaminasi kemudian menyentuh hidung, mulut, atau mata.

 

Sementara itu, polusi udara dan asap karhutla dapat mengiritasi saluran pernapasan serta memperburuk penyakit yang sudah ada. Artinya, paparan polusi tidak selalu menjadi penyebab langsung infeksi, tetapi dapat meningkatkan risiko gangguan pernapasan dan memperberat keluhan pada sebagian orang.

 

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) mengimbau masyarakat untuk memantau kualitas udara, menggunakan masker ketika diperlukan, dan mengurangi aktivitas di luar ruangan saat kondisi udara tidak sehat.

Sumber: