Suka Makan Kangkung? Waspadai 3 Efek Samping Ini Jika Dikonsumsi Berlebihan
Suka Makan Kangkung? Waspadai 3 Efek Samping Ini Jika Dikonsumsi Berlebihan-foto :jpnn.com-
RADARLEBONG.ID-APAKAH Anda suka mengonsumsi kangkung? kangkung merupakan salah satu sayuran kesukaan banyak orang.
Meski sayuran ini sangat bermanfaat, tetapi kangkung memiliki dampak buruk bagi kesehatan.
Pasalnya, bila kangkung dikonsumsi berlebihan akan berdampak buruk bagi kesehatan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA:Ingin Bokong Mulus dan Bebas Jerawat? Gunakan 3 Bahan Alami Ini
1. Alergi
Kangkung juga mengandung magnesiun yang cukup tinggi. Sehingga bisa memicu terjadinya alergi pada sebagian orang.
Kemunculan alergi ditandai dengan rasa gatal dan ruam merah di kulit dan kepala mengalami pusing.
2. Asam urat
Kangkung ternyata memiliki kandungan purin yang cukup tinggi. Zat itu bisa memicu dan memperparah asam urat bagi yang sudah menderita.
Oleh sebab itu, sebaiknya tidak berlebihan dalam mengonsumsi kangkung.
3. Mengantuk
Makan kangkung secara berlebihan bisa menimbulkan seseorang bisa mengantuk.
Sebab, ada kandungan kalium yang tinggi dalam sayuran itu. Efeknya memengaruhi sistem saraf pada bagian kapala.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
